图书馆阅读疗愈“悦·心工坊”第二期活动启动

9月27日，图书馆“悦·心”工坊迎来了本学期全新的一批入驻者，来自艺术学院、旅游学院、应用科技学院、文理学院、智慧城市学院、生化学院的25余名同学参与到图书馆阅读疗愈活动当中，朝气蓬勃的他们与图书馆阅读疗愈团队一同开启了“以书为方，疗愈心灵”——阅读疗愈系列第二期活动，主题为“心沟通·新关系”——《非暴力沟通》书籍团体共读。

由图书馆阅读疗愈团队策划并发起的阅读疗愈系列活动第二期依旧延续第一期活动的模式，以团体共读《非暴力沟通》书籍作为主线，结合探寻、共助、分享、思辨、冥想、交流、体验等方式完成阅读疗愈活动，本期的主题以“心沟通·新关系”作为关键词，希望能满足参与者当下对于情绪认知、人际关系等方面提升的心理需求，进一步提升阅读兴趣和参与度，也期望通过开展阅读疗愈第二期活动进一步打开知名度，使得读者进一步加深对于阅读疗愈服务的了解。

在第一次活动中，参与者首先借助破冰游戏，相互熟悉与了解，进行随机分组，每组的组员们集思广益，结合每个人的性格特质和小组特点，为每个小组进行了特别的命名，设计了独具创意的LOGO，并由各组的代表向全体人员进行了展示和讲解。通过此项环节使得参与者迅速地融入活动团体当中，保持轻松、愉快的心情，为后面的阅读疗愈活动奠定基础。

在图书馆阅读疗愈指导老师的带领下，全体参与者签署并宣读了活动承诺书，郑重承诺在第二期的阅读疗愈活动中遵守活动章程，以健康、积极的心态加入到阅读疗愈活动中。接下来，指导老师对《非暴力沟通》全书的结构框架进行了大致的梳理，介绍了阅读重点，涵盖了非暴力沟通的核心问题、正确沟通的基本范式以及自我对话。最后，指导老师提到在未来活动中需要解决的核心问题，包括理解自己的情绪、非暴力沟通的步骤、接纳自我等。

全体参与者共同吟诵海灵格的诗歌《看见》，第一次活动在郎朗读诗声中进入了尾声，许多同学意犹未尽，留下来与指导老师探讨诗中关于自我与他人的沟通姿态与沟通效果的关系，久久不愿离开，参与者们在指导老师的带动下十分投入，取得了良好的效果和影响。

文、图：图书馆阅读疗愈团队